Päiväkirja - Irina Artemenko, 30 touko 21


Näytä dieettikalenteri, 30 toukokuuta 2021:
1557 kcal Rasva: 75,93g | Prot: 60,42g | Hh: 161,72g.   Aamiainen:  Кофе, Ратибор Варенье Вишневое, Гринагро Сметана 20%, ВкусВилл Вареники с Вишней. Lounas: Пятерочка Банан,  Помидоры,  Кабачок Гриль,  Сельдь. Välipalat/Muut: Мир Вкуса Сыр Фрибуршен , Baker House Десерт Тирамису,  Чай. lisää...
2209 kcal Harjoitus: Kävely (hidas) - 3 km/h - 2 tuntia ja 6 minuuttia, Crosstrainer - 30 minuuttia, Pyöräily (hidas) - 18 km/h - 20 minuuttia, Lepo - 13 tuntia ja 4 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

4 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Какая красота и вкуснота 🤤🤤😍🥰 
29 touko 21 jäseneltä: Mirabelka❀

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Irina Artemenko


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.