Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2021
|
67,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
648 kcal
|
Rasva: 31,80g | Prot: 42,99g | Hh: 51,93g.
Aamiainen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Овсяноблин с Бананом. Päivällinen: Груша, Сыр Моцарелла, Лаваш Армянский, Кабачки Тушеные, Говядина Тушеная. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|