Päiväkirja - keto_diabeto, 30 touko 21

Завтрак на 400 ккал 😊

Näytä dieettikalenteri, 30 toukokuuta 2021:
494 kcal Rasva: 33,16g | Prot: 18,13g | Hh: 28,49g.   Aamiainen: Оливковое Масло, Руккола, Авокадо Авокадо, ITLV Маслины с Косточкой, Вареное Яйцо, Birşah Yağlı Süt, Ekmecik Çok Tahıllı Special Ekmek. lisää...

86 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
это авокадо с чем -то ?)) 
30 touko 21 jäseneltä: njknjk122
вкусно☺️ а что за специи сверху? 
30 touko 21 jäseneltä: Guln@zka
Что трудно написать, что вы едите? Смотри и думай, что это? Кусок хлеба с авакадо или с васаби 🤷‍♀️ 
30 touko 21 jäseneltä: Natali_6565
Написать не трудно. Просто я не сижу в этой сети днями и ночами. Вчера поделилась, и больше не заходила. Сверху хлеба авокадо размятое вилкой и смешанное с микрозеленью, лимонным соком и оливковым маслом. Очень вкусно😉 
31 touko 21 jäseneltä: keto_diabeto
Из специй: на авокадо - острая паприка хлопьями. На яйцах - сумак.  
31 touko 21 jäseneltä: keto_diabeto
Интересно) про сумак я даже не слышала 
31 touko 21 jäseneltä: Guln@zka
Сумак - в Турции популярная специя. С кислинкой.  
31 touko 21 jäseneltä: keto_diabeto
В России говорят: сумаХ.  
31 touko 21 jäseneltä: keto_diabeto

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - keto_diabeto


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.