|
|
1296 kcal
|
Rasva: 52,36g | Prot: 53,75g | Hh: 156,91g.
Aamiainen: Swan Salchicha de Pavo, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Preendulzado con Café y Azúcar. Lounas: Los Volcanes Queso Oaxaca, Alpura Yogurth con Fresa, Albóndigas de Carne, La Moderna Spaghetti con Crema . Päivällinen: Bimbo Negrito, Preendulzado con Café y Azúcar, FUD Jamón de Pierna York, Los Volcanes Queso Oaxaca, Bimbo Pan Tostado Clásico . Välipalat/Muut: Similares Simifibra Forte, Papaya. lisää...
|
|
423 kcal
|
Harjoitus:
Cardio - 45 minuuttia, Voimistelu (kevyt, esim. kotiharjoitteet) - 10 minuuttia, Google Fit - 23 tuntia ja 5 minuuttia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|