Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2021
|
57,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,2 kg.
Vielä jäljellä: 11,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
270 kcal
|
Rasva: 14,76g | Prot: 4,26g | Hh: 34,60g.
Aamiainen: Nespresso Fortissio Lungo. Lounas: Sodiê Bolo Morango com Leite Condensado, Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anacfreixo
|