Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2021
|
61,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1393 kcal
|
Rasva: 76,71g | Prot: 57,05g | Hh: 121,53g.
Aamiainen: Шарлиз Мармелад Желейный Глазированный, DopDrops Арахисовая Паста, Овсяноблин. Lounas: Стокманн Салат с Курицей и Грибами, Солянка Сборная Мясная, Данон Йогурт с Персиком 2,9%. Päivällinen: Лента Треска с Овощами. Välipalat/Muut: Банан, Магнит Яблоко Гренни Смит, Dr. Korner Хлебцы Медовые. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Еленочка Пивоварова
|