Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2021
|
84,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,3 kg.
Vielä jäljellä: 19,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
442 kcal
|
Rasva: 37,05g | Prot: 28,76g | Hh: 2,00g.
Lounas: Яйцо, Bioteka Кокосовое Масло Рафинированное, Мираторг Бекон Сырой Любительский. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|