Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2021
|
63,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
962 kcal
|
Rasva: 51,41g | Prot: 46,13g | Hh: 78,17g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Доброе Дело Колбаса Российская . Lounas: Две Палочки Рамен с Курицей. Päivällinen: От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. Välipalat/Muut: Капуста Тушеная, Картошка Вареная. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - natuli_ptichka
|