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Gut, fast alles wieder weg. Immer dieses Wasser 😅💦 Und dann jetzt noch die schönen Gartenfeiern am Wochenende 😆 Zum Glück geht das jetzt wieder 😊 Habt alle einen guten Start in die Woche 🤗💕☀️
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89,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,9 kg.
Vielä jäljellä: 10,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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1613 kcal
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Rasva: 41,40g | Prot: 154,14g | Hh: 148,27g.
Aamiainen: Ehrmann High Protein Chocolate Mousse, Banane, Cookie Orange, Gut & Günstig Maasdamer Nussig Leicht, Schrotbrot, Tassimo Café Crema, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Edeka Deutsches Corned Beef, Milkana Schmelzkäse Light. Lounas: VielLeicht Käsekrainer, REWE Beste Wahl Handkäse, Alnatura Mais-Amaranth Waffeln, Cookies Grün, Cookie Orange. Päivällinen: Edeka Schinkenheu, Thomy Hollandaise Legere, Edeka Champignons de Paris, Bio Primo Dinkel Spiralen, Edeka Wirsing Mild Gewürzt. lisää...
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Painonpudotus 2,3 kg viikossa
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 Kommentit
Guten morgen meine Liebe 🤗 da ist sie doch wieder ..gut gemacht 👍ich freu mich total mit dir !...jetzt wird es weiter laufen,du wirst sehen 👀 .....ich drück dich .....hab einen schönen Tag ☀☀😘
31 touko 21 jäseneltä: buecherwurm_02
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Du bist so lieb, danke schön 😊 Werde das schöne Wetter nutzen und meine Freundin nachher zu Fuß besuchen und das Auto stehen lassen 👣 Hab du auch einen wundervollen Tag 🤗💕😘
31 touko 21 jäseneltä: Rutrick
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Guten morgen meine Liebe🌸meine beste Freundin wohnt in Dänemark ....🏃🏃🏃weiter weg zu Fuss 😅....aber wer weiss 😂...ich wünsche dir einen wunderschönen ,glücklichen Tag 🍀☀💕😘
01 kesä 21 jäseneltä: buecherwurm_02
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