Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2021
|
51,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2184 kcal
|
Rasva: 76,22g | Prot: 140,64g | Hh: 239,78g.
Aamiainen: Семга Слабосоленая, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, ВкусВилл Молоко 1%, ВкусВилл Сыр Творожный, Пятерочка Яйца, DopDrops Кокосовое Масло для Кулинарии, Помидоры. Lounas: DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Окей Вафельные Коржи для Торта, President Сливочный Крем Взбитый Ультрапастеризованный, Danone Творог Мягкий 5%, Пятерочка Банан. Päivällinen: Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки. Välipalat/Muut: Черешня, ВкусВилл Вареная Сгущенка, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, President Сливочный Крем Взбитый Ультрапастеризованный, Пятерочка Банан, Danone Творог Мягкий 5%, Окей Вафельные Коржи для Торта, Помидоры, ВкусВилл Сосиски "Люкс" Куриные, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bysinka47b
|