Päiväkirja - Bektiprihan, 01 kesä 21

dada ayam 100 gram
bayam
tomat
kecambah 40 gram

Näytä dieettikalenteri, 01 kesäkuuta 2021:
1450 kcal Rasva: 54,76g | Prot: 81,06g | Hh: 161,62g.   Aamiainen: Garam, Saus Tiram, Nasi Putih, Kecambah, Tomat, Bayam Dimasak (dari Segar), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Lounas: Garam, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Champ Sosis Ayam, Bimoli Minyak Goreng, Telur. Päivällinen: Tahu, Tempe. Välipalat/Muut: Nabati Wafer Krim Cokelat, Kedondong, Pepaya, Pastel. lisää...

12 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Berapa kalori ini totalnya 
01 kesä 21 jäseneltä: ayusefryna

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Bektiprihan


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.