Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2021
|
45,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1103 kcal
|
Rasva: 20,09g | Prot: 49,49g | Hh: 177,72g.
Aamiainen: Universal Helado Diet, Rosquitas, Atún en Agua (Enlatado), Pan Integral, Kiwi, Granadilla, Harina de Avena. Lounas: Sopa de Pollo con Fideos, Lechuga, Arroz Integral, Pechuga de Pollo sin Piel, Salvado de Trigo (Crudo). Päivällinen: Azúcar, Galletas de Avena y Plátano, Harina de Avena, Laive Leche de Almendras. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ariannagia
|