Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2021
|
54,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2018 kcal
|
Rasva: 78,11g | Prot: 101,00g | Hh: 223,84g.
Aamiainen: Вкусвилл Запеканка Творожная с Грушей, Вкусвилл Сырники Творожные. Lounas: Додо Пицца Пицца 4 Сыра . Päivällinen: ВкусВилл Колбаса Куриная Жареная Софийская, Жареный Картофель. Välipalat/Muut: Рахат Рахат-Лукум, Delight Финики Королевские , Мастер Сластер Чак-Чак, Карат Профитроли Сливочные, Boombar Protein Cookie Coconut, ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - polina_tmfv_s
|