Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2021
|
55,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,0 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1251 kcal
|
Rasva: 56,10g | Prot: 48,05g | Hh: 148,10g.
Aamiainen: Cappuccino, Dolce Gusto Cappuccino. Lounas: Gemischter Salat, Mr. Lowcarb Balsam Essig Dressing, Knabsi Königliche Nussmischung, Coburger Ziegenkäsetaler, Cocktailtomaten, Gurke (Geschält), Alnatura Cranberrys Gesüßt. Päivällinen: Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche). lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - irisivonne
|