Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2021
|
55 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1099 kcal
|
Rasva: 32,25g | Prot: 46,57g | Hh: 154,01g.
Aamiainen: Telur Rebus, Buah Naga, Jeruk. Lounas: Sop Buntut, Nasi Putih. Päivällinen: Sayap Ayam, Nasi Putih. Välipalat/Muut: Yakult Yakult. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Iindahfw22
|