Päiväkirja - mel 1979, 02 kesä 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2021
71,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 11,5 kg.    Vielä jäljellä: 11,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 02 kesäkuuta 2021:
1684 kcal Rasva: 86,00g | Prot: 104,74g | Hh: 130,50g.   Aamiainen: Milbona Joghurt 0,1%, Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Äpfel, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Haferflocken, Haselnüsse, DM Bio Chiasamen, Kaffee mit Milch. Lounas: Italiamo Insalata di Frutti di Mare. Päivällinen: Gemüse Grillen. Välipalat/Muut: Leichter Genuss Limburger Leicht, Cocktailtomaten, Schwarzbrot, Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch. lisää...
vakaa paino

9 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - mel 1979


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.