Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2021
|
57,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1493 kcal
|
Rasva: 133,16g | Prot: 50,71g | Hh: 23,99g.
Aamiainen: Беринг Печень Трески по-Мурмански, Помидоры, Вареное Яйцо. Lounas: Нектарины, Маслины, Велком Бекон, Сыр Пармезан (Твердый), Помидоры Черри, Жареное Яйцо. Päivällinen: Беринг Печень Трески по-Мурмански, Вологодское Масло Сливочное, Gruntaler Сыр с Томатом и Базиликом. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - annaberegovskaa
|