Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2021
|
97,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,9 kg.
Vielä jäljellä: 28,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
943 kcal
|
Rasva: 38,72g | Prot: 55,87g | Hh: 88,98g.
Aamiainen: Bauducco Torrada Tradicional, Nestlé Leite Ninho, Nescafé Tradicional, Doriana Margarina Cremosa com Sal. Lounas: Carne de Porco, Arroz Branco (Cozido). Päivällinen: Piá Leite Desnatado, Hellmann's Maionese, Sadia Presunto Cozido Magro, Queijo Mozzarella, Pão Francês, Nescafé Tradicional. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - camilaacard
|