Päiväkirja - Brendys, 07 touko 14

Profiili - Brendys | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2014

105,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg. Vielä jäljellä: 39,2 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 07 toukokuuta 2014:

1943 kcal

Rasva: 104,28g | Prot: 80,42g | Hh: 171,81g. Aamiainen: Naranjas, Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan. Lounas: Quesadilla de Queso sin Carne. Välipalat/Muut: Manzana. lisää...

3005 kcal

Harjoitus: Tanssi (Square-tanssi) - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

Painonpudotus 3,5 kg viikossa

1 Kannattaja Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - Brendys

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - Brendys, 07 touko 14

Lähetä kommentti

Painohistoria - Brendys