Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2021
|
84 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1375 kcal
|
Rasva: 70,57g | Prot: 99,90g | Hh: 86,31g.
Aamiainen: ВкусВилл Куриная Грудка . Lounas: Первая Свежесть Шарики Куриные, Красные Помидоры, Яичница. Päivällinen: ВкусВилл Сёмга Филе-Кусок Малосоленая, Galbani Сыр Моцарелла. Välipalat/Muut: РЖД Печенье с Джемом. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|