Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2014
|
64,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1813 kcal
|
Rasva: 65,51g | Prot: 69,54g | Hh: 225,93g.
Aamiainen: Ovomaltine Kakao, Weihenstephan Milch 3,5%, Grafschafter Mehrkorn-Mühlenbrot, Nutella Nutella. Lounas: Uncle Ben's Rotes Cremiges Curry, Uncle Bens Fullkornsris. Päivällinen: Spiegelei, Jeden Tag Fettarmer Joghurt, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Grafschafter Mehrkorn-Mühlenbrot, Ponnath Geflügelbrustfilet Roulade. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|