Päiväkirja - Малахова86, 03 kesä 21

я думаю ваше тело наверняка помогало вам с чем-то справится и за это стоит быть благодарной. пусть комфортная форма придёт к вам путём любви к себе и заботы 🤍 

Да за всю жизнь я столько никогда не набирала.А период в жизни был очень сложный и насыщенный событиями.  

Успехов Вам✌.  

Вы в такой форме были шикарной!!! Как же так... Нельзя было остановится хотя бы набрав 5?🤪 

marinagreh очень некорректный вопрос. Когда сложно - тело защищается как может и набирает сколько, сколько нужно. Очень классно, что автор готова налаживать своё питание. С хорошим настроем и такой вес по плечу. Главное обрести психологическое равновесие. Нельзя чувствовать себя более хорошей набрав 5 кг или плохой, набрав 20.  

Дорогу осилит идущий! 💪 У вас все получиться! Тело вспомнит былые времена и вы вернёте себе стройность! А грудь... пусть молодой человек зарабатывает на грудь 4 размера для вас 😂😂😂 

фигасе метаморфоза🙃 Вы прекрасны в любом весе! Была хищница секси-шмекси, а стала уютная очаровательная с огоньком в глазах милашка-обаяшка! так что не загоняйтесь,тем более МЧ нравятся Ваши формы😉😗 

я себе сделала грудь, так как после кормления и похудения она превратилась в грустные тряпочки. довольна как слон 

К сожалению о тормозе в наборе веса я не думала намеренно т.к.период был сложный и лишний стресс мне был ни к чему.Это как уйти на фронт и думать о прическе,макияже,диете.В войну думали не о фигуре,а о лишнем куске хлеба.Я выжидала мирное время и штиль в личной жизни.Кстати окружение приняло меня с новыми формали с феерверками и аблодисментами,говоря,что формы мне идут.Но сама чувствую,что очень грузная,неповоротливая.Мешают складки и нагрузка на суставы чувствуется,спина стала болеть.Все-таки мое тело мое дело и нужно опираться на свои ощущения.А сиськи да я не против операции,надо копить это точно)) 

Да, сильно откатились по форме... Но все можно восстановить  

вы - умница! оценить изменения, признать их, и поведать это остальным - уже колоссальная работа! теперь не потерять эту ниточку к лучшей версии себя, через упорство и силу, но в любви к своему телу