|
Spor öncesi ara öğün 🤤 20 gram fıstık ezmesi 29 gram karabuğday patlağı
|
1973 kcal
|
Rasva: 75,49g | Prot: 139,20g | Hh: 181,99g.
Aamiainen: Badem, Fındık, Kuru Erik, Pişmiş Yumurta Beyazı, Haşlanmış Yumurta, Alpro Soya Unsweetened, FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi , Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Çilek, Tatlı Kiraz. Lounas: Kıyma, Yumurta Omleti. Päivällinen: Reis Yeşil Mercimek, Mlife Basmati Pirinç, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü. Välipalat/Muut: Burch Karabuğday Patlağı , FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi , Altınkılıç Kefir, Ceviz. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fatmaelmas
|