Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2021
|
67,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
874 kcal
|
Rasva: 37,23g | Prot: 69,15g | Hh: 66,15g.
Aamiainen: Простоквашино Кефир 2,5%, Творог 9%, Hochland Фетакса, Кабачковая Икра, Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные. Lounas: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tania.1974.
|