|
167.6 @ bedtime
|
75,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
933 kcal
|
Rasva: 44,12g | Prot: 46,91g | Hh: 90,15g.
Aamiainen: Rice Crackers, Pineapple, Tim Hortons Coffee Black, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). Lounas: Bakestone Brothers Gluten Free Tortillas, Piller's Black Forest Ham, Compliments Balance Sliced Light Havarti Cheese, Cucumber. Päivällinen: Gay Lea Sour Cream, Baked Potato (Peel Eaten), Butter, Roasted Broiled or Baked Chicken Wing, Cooked Green String Beans (from Fresh). lisää...
|
Painonnousu 8,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - rosetonelli
|