Päiväkirja - kortru1, 04 kesä 21


Näytä dieettikalenteri, 04 kesäkuuta 2021:
1823 kcal Rasva: 47,26g | Prot: 69,60g | Hh: 106,81g.   Aamiainen: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Варенье, Простоквашино Сметана 15%, Омлет, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный. Lounas: Курица Вареная, Chateau Вино Розовое Сухое, Сухие Жареные Очищенные Семечки. Päivällinen: Розовое Вино, Капуста Белокочанная, Веселый Молочник Сметана 15%, Куриные Бедрышки (Запеченные). Välipalat/Muut: Вино Красное Сухое, Zatecky Gus Пиво Светлое, Батон Нарезной. lisää...

7 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
🌺 Приглашаю худеть с нами БЕСПЛАТНО🍉 В нашем чате все худеют без диет на правильном питании 🥒 Вам будет доступно: 🥩меню на каждый день пп 🍔спорт в прямом эфире 🧀тарелочки худеющих 🍟мотивация и поддержка 🍤ответы на вопросы 🍩много пп-рецептов Что ждёт Вас в чате👇🏼: ♦️Полезные советы; ♦️Подборки физических упражнений для дома/зала; ♦️Лайфхаки и секреты легкого похудения; ♦️Розыгрыши призов! И если ты хочешь к нам, 😉 то скорее пиши на VIBER 89525252316 с пометкой «хочу стройнеть» и я добавлю Вас😉. 18+ 
04 kesä 21 jäseneltä: nana-gkvc

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - kortru1


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.