Päiväkirja - lanilo2011, 04 kesä 21

porridge chocolat coco banane

Näytä dieettikalenteri, 04 kesäkuuta 2021:
1857 kcal Rasva: 56,23g | Prot: 100,90g | Hh: 232,07g.   Aamiainen: Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré, Envia Lait Demi-Écrémé, Quaker Flocons d'avoine, Carrefour Banane, Auchan Noix de Coco Râpée, Happy Bio Graines de Chia. Lounas: Carrefour Sirop d'agave Bio, Cerises Rouges Acides, Envia Yaourt Nature Maigre 0%, Pain Complet, Tomates, d'Aucy Petits Pois et Carottes, Turini Torsettes au Blé Complet, Lidl Steak Haché Façon Bouchère, Lidl Légumes Vapeur. Päivällinen: Pain Complet, Carrefour Maïs Doux, Carrefour Betteraves Rouges, Concombre (Pelé), Tomates, Carrefour Crème Soja, Ducros Curry Poudre, Lidl Médaillons de Filet de Poulet , Lidl Légumes Vapeur, Turini Torsettes au Blé Complet. Välipalat/Muut: Poulain Chocolat Noir 70% Ligne Gourmande, Carrefour Noisettes Décortiquées, Fraises, Lidl Fromage Blanc 0%. lisää...
210 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...

6 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Merci belle journée a vous aussi  
04 kesä 21 jäseneltä: lanilo2011

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - lanilo2011


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.