Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 kesäkuuta 2021
|
59,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1454 kcal
|
Rasva: 55,91g | Prot: 98,59g | Hh: 142,92g.
Aamiainen: Домашняя Пастила Ягодная, Кабачковые оладьи, Моя Славита Сметана 10%, Брестский Мясокомбинат Грудка Копчено-Вареная Оригинальная, Печеное Яблоко, Брестский Мясокомбинат Грудка Копчено-Вареная Оригинальная, Pasteroni Соус Томатный с Базиликом, Коричневый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Lounas: Рубленый Чеснок, Моя Славита Сметана 10%, Укроп, Евроопт Апельсин, Kuhne Бальзамический Уксус, Масло Подсолнечное, Петрушка, Руккола, Сладкий Красный Перец, Зеленый Листовой Салат, Капуста Белокочанная, Картошка Вареная, Брестский Мясокомбинат Студень Праздничный. Päivällinen: Argeta Паштет из Тунца, Рыбахит Килька с Овощным Гарниром, Шампиньоны с цукини в сливках, Запеченные или Жареные Креветки. Välipalat/Muut: Алми Корзиночка С Белковым Кремом. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - natarazmus
|