Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 kesäkuuta 2021
|
103,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 23,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
710 kcal
|
Rasva: 15,70g | Prot: 16,46g | Hh: 123,75g.
Aamiainen: Rockstar El Mango . Lounas: Wilhelm Brandenburg Kaminwurzerl, Grafschafter Roggenbrötchen, Banane. Välipalat/Muut: Leibniz Vollkorn Kekse. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|