Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 kesäkuuta 2018
|
74,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,8 kg.
Vielä jäljellä: 11,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1129 kcal
|
Rasva: 25,75g | Prot: 74,40g | Hh: 122,52g.
Aamiainen: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Сметана , Ленивые Вареники. Lounas: IL Патио Греческий Салат, Фасоль Стручковая, Рыба на Гриле, Абрикос. Päivällinen: Стокманн Салат из Курицы с Сельдереем и Орехами. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - aika.1991
|