Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 heinäkuuta 2018
|
72,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,7 kg.
Vielä jäljellä: 9,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1108 kcal
|
Rasva: 38,92g | Prot: 58,95g | Hh: 133,43g.
Aamiainen: Яйцо, Сахарный Песок, Творог 9%, Кудесница Мука Ржаная. Lounas: Щедрые Хлебцы Ржаные, Помидоры, Кабачки Жареные, Куриная Грудка Вареная, Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: Uncle Tong Сушеный Банан, Здоровье Плюс Хлебцы Пшеничные Самарские, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Леовит Мюсли Батончик Яблоко с Семенем Льна, Арбуз. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - aika.1991
|