Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 kesäkuuta 2021
|
75,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1026 kcal
|
Rasva: 39,90g | Prot: 63,10g | Hh: 108,14g.
Aamiainen: Фермер Сухов Смесь Семян Льна, Кунжута, Подсолнечника, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Хлебница Хлеб Гречишный, Кофе, Хороль Сметана 10%, Творог 5%, Банан. Lounas: Кофе, Фермер Сухов Смесь Семян Льна, Кунжута, Подсолнечника, Pretto Сыр Рикотта, Хлебница Хлеб Гречишный, Тушеные Овощи, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Куриные Котлеты, Агротек Суп Куриный с Вермишелью . Päivällinen: Клубника, Хороль Сметана 10%, Творог 5%. lisää...
|
vakaa paino
|
|
|