Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 kesäkuuta 2021
|
63,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,1 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
771 kcal
|
Rasva: 8,50g | Prot: 53,41g | Hh: 110,78g.
Lounas: Feijão Preto Cozido (TACO), Arroz tipo 1 COZIDO (TACO), Gengibre (Pó) Moído , Repolho Branco Cru (TACO), Frango - Peito sem Pele COZIDO (TACO). Päivällinen: Excelsior Patê de Carne Suína Sabor Presunto, Bauducco Torrada Integral, Parati Rosquinha de Coco. Välipalat/Muut: Banana Prata Crua (TACO). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Paula Emmel
|