Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 kesäkuuta 2021
|
56,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
699 kcal
|
Rasva: 35,03g | Prot: 42,90g | Hh: 54,62g.
Aamiainen: Фруктовый Салат, Овсяноблин, Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Классический. Lounas: Кофе с Молоком, Куриная Грудка Отварная, Омлет с Молоком. Päivällinen: Апельсин, Омлет с Молоком. Välipalat/Muut: Вареное Яйцо, Хамбо Шоколадные Шарики, Кофе с Молоком. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|