Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 kesäkuuta 2021
|
60,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1604 kcal
|
Rasva: 91,80g | Prot: 74,60g | Hh: 125,45g.
Aamiainen: Лесные Угодья Варенье из Инжира, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Магнит Сыр Топленое Молочко , Молоко (Цельное Молоко), Яйцо Куриное. Lounas: Суп из Сайры. Päivällinen: Ренессанс Торт Сметанник, Евророс Тефтели Мясные с Рисом. Välipalat/Muut: Пряники, Молоко (Цельное Молоко). lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|