Päiväkirja - jihyo kim, 05 kesä 21

으이그 그럼 그렇지 ㅋㅋ
55,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 26,2 kg.    Vielä jäljellä: 0,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 05 kesäkuuta 2021:
1316 kcal Rasva: 47,81g | Prot: 51,62g | Hh: 169,79g.   Aamiainen: 프리코 에멘탈 슬라이스, 존쿡 델리미트 홀머슬햄, 파리바게트 우유식빵, 당근 주스, 스콘, 감자칩 (소금들어간), 롯데제과 꼬깔콘 찰옥수수맛, 슈퍼잼 슈퍼잼 스트로베리, 리코타 치즈, 찐고구마. lisää...
4 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 4,2 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - jihyo kim


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.