Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 kesäkuuta 2021
|
61,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1750 kcal
|
Rasva: 66,30g | Prot: 76,09g | Hh: 223,04g.
Aamiainen: Мёд, Волжанка Сыр Халлуми, Банан, Яблоки, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Parmalat Молоко 1,8%. Lounas: Черешня, Котлета Говяжья, Салат Овощной с Маслом, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Табрис Вареники с Адыгейским Сыром. Päivällinen: Parmalat Молоко 1,8%, Реми Вареники с Клубникой . Välipalat/Muut: Шоколадница Матча на Кокосовом Молоке , Pomatti Edel Marzipan. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - radmiladmitrievna
|