Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 kesäkuuta 2021
|
70,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1680 kcal
|
Rasva: 91,56g | Prot: 41,67g | Hh: 175,99g.
Lounas: Kaufland Schmand Laktosefrei, Matjesfilet, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Päivällinen: Chef Select Cremiger Fleischsalat, Honig, Aldi Looping, Weizenbrötchen. Välipalat/Muut: Langnese Capri, Nimm2 Fruchtbonbon. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|