Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 kesäkuuta 2021
|
72,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,4 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1157 kcal
|
Rasva: 44,78g | Prot: 45,06g | Hh: 141,10g.
Päivällinen: Teh Tarik 888 Tea and Coffee, Vegetable Spring Roll, Ground Beef with Tomato Sauce on a Pizza Crust, Chicken Pizza. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - syahirulfazly
|