Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2021
|
101,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1321 kcal
|
Rasva: 46,12g | Prot: 65,69g | Hh: 158,10g.
Aamiainen: Böklunder Hähnchen-Roulade, Milfina Butter , Frankenstolz Roggen Mischbrot, Kaffee mit Milch. Lounas: La Finesse Käsespätzle. Päivällinen: Reispfanne mit Hackfleisch und Paprika. lisää...
|
Painonnousu 10,5 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - saroula90
|