Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2021
|
62,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
870 kcal
|
Rasva: 35,97g | Prot: 41,27g | Hh: 100,26g.
Aamiainen: Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Помидоры. Lounas: Макдоналдс Вафельный Рожок, Макдоналдс Гамбургер. Päivällinen: Куриный Суп Лапша, Огурец (с Кожурой), Цветная Капуста. lisää...
|
Painonnousu 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Iana1234567
|