|
😐😐😐
|
76,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 10,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
923 kcal
|
Rasva: 42,33g | Prot: 74,58g | Hh: 60,87g.
Aamiainen: Manteiga (com Sal), Clara de Ovo, Ovo, Abacaxi. Lounas: Farofa, Salada Vinagrete, Maminha. Välipalat/Muut: Abacaxi. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - benivearamos
|