Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
paleolowcarb
Päiväkirja
06 kesä 21
Päiväkirja - paleolowcarb, 06 kesä 21
Profiili - paleolowcarb
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2021
74 kg
Tähän mennessä pudotettu:
16 kg
.
Vielä jäljellä:
14 kg
.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Näytä dieettikalenteri
, 06 kesäkuuta 2021:
413 kcal
Rasva: 4,91g | Prot: 4,22g | Hh: 94,31g.
Aamiainen:
Utam Cappuccino, Café, Maçã, Tapioca, Banana Nanica.
lisää...
394 kcal
Harjoitus:
Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h - 1 tunti ja 20 minuuttia, Apple Health - 22 tuntia ja 40 minuuttia.
lisää...
Painonnousu 0,0 kg viikossa
0 Kannattajaa
Kannatus
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - paleolowcarb
Näytä täydellinen historia