Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 kesäkuuta 2021
|
64,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,9 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
847 kcal
|
Rasva: 22,34g | Prot: 30,77g | Hh: 140,78g.
Aamiainen: Форель Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, President Сливочное Масло 82%, Сыр Российский, Мёд, Кофе с Молоком, Персики, Киви, Банан, Гранола, Творог 5%. Lounas: Пепси Пепси, Клементины, Персики, Киви. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - stacy_bel
|