Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 kesäkuuta 2021
|
134,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 79,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
957 kcal
|
Rasva: 47,76g | Prot: 71,24g | Hh: 65,57g.
Aamiainen: KDV Курица Запеченная, Курица в Сливках, Гречка Отварная. Lounas: KDV Курица Запеченная, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная. Päivällinen: Омлет с Молоком, Бондюэль Кукуруза Сладкая. Välipalat/Muut: Чай с Молоком, Томский Кондитер Печенье Сахарное Топленое Молоко, Орехи Макадамии. lisää...
|
Painonnousu 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anechka_yaa
|