Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 kesäkuuta 2021
|
51 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
790 kcal
|
Rasva: 59,11g | Prot: 53,54g | Hh: 11,10g.
Aamiainen: Лакомо Сливки 10%, Радость Вкуса Сыр Ореховый, Сырная Тарелка Сыр Сулугуни, Яйцо Куриное, Окское Желток , Polezzno Мука из Псиллиума, С.Пудовъ Мука Миндальная , Коноплянка Мука Льняная, Творог 9%. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vnkvnnanna
|