Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 kesäkuuta 2021
|
83,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 18,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1787 kcal
|
Rasva: 84,71g | Prot: 86,34g | Hh: 110,40g.
Aamiainen: Полет Миндальное Печенье, Беларусь Сыр Маасдам, Домашняя Выпечка Пирожок с Вишней, Агуша Молоко 3,2%. Lounas: Чайхона Шурпа. Päivällinen: Салат Овощной со Сметаной, Джин, Балтика Пиво Безалкогольное, Перекресток Крылья Куриные Гриль. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - volosalisa
|