Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 kesäkuuta 2021
|
103,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,4 kg.
Vielä jäljellä: 11,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3013 kcal
|
Rasva: 110,86g | Prot: 231,76g | Hh: 245,78g.
Aamiainen: Пятерочка Сахар, Кофе. Päivällinen: Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный, Морской Окунь. Välipalat/Muut: Ашан Арахис Жареный Солёный, Нутелла Шоколадная Паста, Даниловский Хлеб на Пшеничной Закваске, Каждый День Орешки с Вареной Сгущенкой, Перекресток Яблоки Кримсон Сноу, Клубника. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - firstbornunicorn
|