Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 kesäkuuta 2021
|
81,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 11,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
710 kcal
|
Rasva: 21,84g | Prot: 28,84g | Hh: 99,57g.
Aamiainen: Сахар, Американо. Lounas: Житница Здоровья Печенье Овсянушка без Сахара . Päivällinen: Командор Сухарики К Супу, Борщ Украинский. Välipalat/Muut: Denmax Брынза Болгарская, Фасоль Белая. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tyshkanchik-k
|