Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 kesäkuuta 2021
|
47,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
960 kcal
|
Rasva: 40,48g | Prot: 39,09g | Hh: 118,66g.
Aamiainen: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . Lounas: Bayam, Telur, Kubis. Päivällinen: Kacang Tanah. Välipalat/Muut: Ashitaki Mi Rebus Soto, Stroberi, Soyjoy Raisin Almond , Ultra Milk Susu UHT Rasa Taro, Swallow Globe Brand Tepung Agar Agar, Van Houten Cocoa Powder, Soyjoy Fruit Soy Bar Strawberry. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|